GeZZond | nummer 45

16 GeZZond 45 | december 2018 O p een zonnige zondag komt Joren Verhoog (24) ‘s ochtends even over tienen aangereden met de duofiets. Vandaag gaat hij sa- men met zijn oma Nel de Groot (88) een fietstocht maken van rond de 25 kilometer. De route gaat langs de Vliet richting Leidschendam, naar Stompwijk en via een landelijk fietsweggetje terug naar Leiden. Gezondheidsdag Joren, vijfdejaars student ge- neeskunde, hoorde vorig jaar tij- dens een gezondheidsdag van zijn Medische faculteit van Fietsmaatjes. En dacht: dit is hartstikke leuk om met mijn oma te doen. Oma De Groot kan door omstandigheden niet meer zelf- standig fietsen, maar dankzij Fietsmaatjes kan ze weer op pad. Mevrouw De Groot geniet van het fietsen in de natuur, het ge- zellige contact met haar klein- zoon en blijft zo in beweging. ‘Ik vind het heel leuk om te doen’, zegt ze. ‘Tien jaar geleden had ik voor het laatst gefietst. Na een auto-ongeluk kon ik mijn been niet meer goed bewegen, maar met Joren kan ik weer fietsen. Ik merk dat mijn voeten door het bewegen minder stijf worden en je bent in de frisse buitenlucht.’ Fietsmaatjes Leiden-Leiderdorp helpt mensen die niet zelfstan- dig kunnen fietsen. Zij kunnen met een vrijwilliger op een elek- trische duofiets op pad. De vrij- williger (fietsmaatje) stuurt en trapt, de meerijder kan gewoon meetrappen. Het is bedoeld voor ouderen en voor mensen met een tijdelijke beperking, een lichamelijke of geestelijke handi- cap en chronisch zieken. Landelijk Vijf jaar geleden startte het initia- tief Fietsmaatjes in Warmond. ‘Sindsdien heeft het zich als een olievlek verspreid over de regio’, zegt Ben Crul, voorzitter van Fietsmaatjes Leiden Leiderdorp. Er zijn inmiddels zeven stichtin- gen actief, zoals in Oegstgeest, Teylingen, Zoeterwoude en Kaag Samen genieten op de pedalen Mensen die niet meer zelfstandig kun- nen fietsen, gaan lekker samen met een vrijwilliger op pad. Fietsmaatjes startte vijf jaar geleden in de Leidse regio, maar spreidt zich als een olievlek uit over heel Nederland. 220 vrijwilligers (Leiden- Leiderdorp)