Fietsmaatjes is in veel gemeenten een bekend fenomeen. Maar nog lang niet in elke gemeente kun je er met een (Fiets)maatje op de duofiets op uit. Hoe ontstaat een nieuwe lokale Fietsmaatjes en wat komt er allemaal bij kijken? Om die vragen te beantwoorden neemt Cora Versteeg uit De Ronde Venen ons de komende tijd mee bij het oprichten van een nieuwe lokale Fietsmaatjes organisatie. Lees hier haar eerste blog.

Amstelveners die een potje 3X3 basketball willen spelen, kunnen terecht op het veld aan de Hortensialaan – Duindoornlaan. Op 1 maart werd een nieuwe aanwinst voor het sportaanbod in Amstelveen geopend; een zogeheten 3X3 Legacy Court. “Een mooie locatie waar iedereen welkom is en begeleiding krijgt van Amstelveense jongeren.

Een lang en gelukkig leven, wie wil dat nu niet? De een investeert in familie en vrienden. De ander hecht meer waarde aan een leuke baan, een eigen huis, geld om leuke dingen te doen. En weer een ander wil iets terugdoen voor de maatschappij, de natuur in trekken. Maar één ding is voor iedereen belangrijk én een voorwaarde voor een lang en gelukkig leven: gezondheid.

Na een lang avondje SELF ben ik heel wat wijzer geworden op het gebied van slaap en wat dit met je mentale en fysieke gezondheid doet. Ik weet nu ook dat mentale klachten niet altijd tussen je oren zitten: bacteriën kunnen wel eens heel veel invloed hebben op je mentale gezondheid! Lees hier de gehele blog van Joyce Bronmeijer.