Zorgverzekeraar Zorg en Zekerheid

Grip op coronastress

Naast fysieke gezondheid is ook mentale gezondheid van groot belang. Zeker in deze tijd. Want hoe ga je om met alle veranderingen die het coronavirus met zich meebrengt? Met de gratis online module 'Grip op coronastress' geven wij u praktische tips en handvaten om met deze veranderingen in het dagelijks leven om te gaan.

De gratis online module werkt simpel

  1. Klik hieronder om de online module te starten
  2. U maakt een gratis account aan
  3. U ontvangt een link om uw account te bevestigen
  4. U bent ingelogd en kunt meteen beginnen!

Start online module

Sfeerbeeld

Deze module is bedoeld voor iedereen die:

  • wil leren hoe je tijdens de coronacrisis positief kan blijven
  • vanwege het coronavirus thuis moet werken en/of studeren
  • wil leren hoe je effectief thuis kan werken en/of studeren
  • praktische tips zoekt over hoe je met anderen in contact kan blijven
Sfeerbeeld
Voor dit online programma werken wij samen met Stichting mirro. Mirro biedt anonieme zelfhulpmodules de mentale gezondheid te bevorderen. Belangrijk om te weten: uw gegevens worden niet gedeeld met uw werkgever of met Zorg en Zekerheid.