Gezzond 27 2013 Internet - page 11

Vijf fanatieke sporters uit de regio vertellen
over de liefde voor hun sport én welke brand-
stof hun motor aan de praat houdt.
Topsporters
uit Leiden en
omgeving
‘Ik ging als
baby al
zwemmen’
Iefke van Belkum (27), speelt
waterpolo en won met het
­Nederlands team in 2008 goud
op de Olympische Spelen in ­
Peking. Vanaf dit seizoen speelt
ze weer in Leiden bij ZVL.
‘Ik denk dat ik als baby al naar
het zwembad ging. Mijn moeder
was trainster bij ZVL in Leiden
en m’n vader speelde er. Toen
mijn grote zus Aukje ging water-
poloën, wilde ik natuurlijk ook.
Ik was acht jaar en we waren
de enige meisjes in het team.
Op mijn vijftiende mocht ik mee-
doen met Jong Oranje en twee
jaar later met het “echte” Oranje.
Olympisch goud in 2008 in
Peking was het allermooist
­moment in mijn carrière.
Nu speel ik weer in Leiden bij
ZVL, de club waar ik ooit begon.
Ik heb lang in het buitenland ge-
speeld, maar ik heb een huis en
vriend in Leiden en daarom ben
ik teruggekomen. Ik ga ook de
meiden jonger dan vijftien jaar
trainen en coachen. Zelf train ik
vijf keer per week in het bad en
twee keer in het krachthonk. Ik
eet veel bruinbrood en pasta en
vaak twee keer per dag warm.
Na afloop van de training neem
ik een hersteldrankje met veel
eiwitten en koolhydraten.’
11
1...,2,3,4,5,6,7,8,9,10 12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,...24
Powered by FlippingBook