Gun jezelf een goed gesprek over je gezondheid
NieuwsNiet ziek, maar hoe gezond ben je verder?
Corona doet veel met ons leven. We proberen er samen voor te zorgen dat zoveel mogelijk Nederlanders gezond blijven. Maar gezond blijven is meer dan niet ziek zijn. Het gaat bijvoorbeeld ook om lekker in je vel zitten, contact hebben met anderen en genieten van je leven.
Praten over (positieve) gezondheid
Gezond zijn en blijven hangt dus met veel samen. Wat speelt er bij jou? Wat is voor jou belangrijk? En wil je iets veranderen?
GGD Hollands Midden biedt je, samen met Zorg en Zekerheid, minstens drie goede gesprekken over je gezondheid aan. Samen met een zorg- of welzijnsmedewerker kijk je eerst naar je situatie nu. De medewerker gebruikt hiervoor een hulpmiddel voor een beter gesprek: Positieve Gezondheid. Je bepaalt tijdens het gesprek wat voor jou en jouw gezondheid belangrijk is en wat je wilt veranderen. Het gaat erom dat jij je gezond voelt, op de manier die bij jou past. Daarna bepalen jullie samen welke stappen je kunt zetten om je doel te bereiken.

Afspraak maken
Woon je in de gemeente Alphen aan den Rijn, Leiden of Zoeterwoude? En heb je een zorgverzekering bij Zorg en Zekerheid? Bel of mail dan met een van onderstaande personen voor je eerste gesprek. De gesprekken worden vergoed, dus je hoeft zelf niets te betalen.
In Alphen aan den Rijn kun je bellen of mailen met:
- Wijkverpleegkundige: Anita van der Zwan, a.vd.zwan-wiegman@activite.nl
Wijkcoaches Tom in de Buurt Alphen-Centrum en Alphen-Noord:
- Cis Groen, c.groen@tomindebuurt.nl
- Karin Tiemersma, k.tiemersma@tomindebuurt.nl
- Carin Lensink, c.lensink@tomindebuurt.nl
- Hedwig Tromp, h.tromp@tomindebuurt.nl
- Joost Arnoldus, j.arnoldus@tomindebuurt.nl
In Leiden zijn beschikbaar:
- Wijkverpleegkundige: Annette Akerboom, a.akerboom@activite.nl
- Ontwikkelmakelaars BuZz Leiden:
- Tessa den Dulk, t.dendulk@buzzleiden.nl
- Leiden-Noord: Juul Veenker, j.veenker@buzzleiden.nl
- Claudia Bindraban, c.bindraban@buzzleiden.nl
- Huisarts/ praktijkondersteuner: Huisartsenzorg Jonkers & Otten 071-5122268
Woon je in Zoeterwoude? Neem dan contact op met:
- Schuldhulpverlening/ budgetbeheer: Sonja Strijk en Karin Grunewald, shv@zoeterwoude.nl
Meer informatie? Lees hier de folder van de GGD Hollands Midden.